Sömnbehandling
Just nu så jobbar vi individuellt med sömnbehandling och du kan läsa mer nedan.
Se även på svt play om sömnlöshet. Där rek man kbt-beh som vi använder oss av i våra sömngrupper:
https://www.svtplay.se/somnlosheten-hotar-var-halsa
Läs även artikeln nedan om sömnlöshet med Rita - Sömnlöshet ett folkhälsoproblem.
Sömnlöshet ett folkhälsoproblem artikel av Ragna i DT 181110.pdf