Känner du någon som kämpar med självmordstankar? Eller kanske du själv har sådana tankar? Vet du om att det faktiskt är väldigt vanligt?

Hos Kbt-verkstan i Borlänge erbjuder vi en trygg miljö där du kan våga prata öppet om dina känslor. Våra erfarna terapeuter erbjuder stöd och hjälp för att hantera dessa svåra tankar. 

Du behöver inte stå ensam i kampen; hjälp finns att få. Kontakta oss för att boka en tid, så kan vi tillsammans hitta vägar till läkning och hopp. Det är aldrig för sent att söka hjälp.

Har du akuta problem - såsom aktiva planer på att ta ditt liv - så sök sjukvård, prata med någon du känner förtroende för. Det du inte ska göra är att hålla allt inombords och vänta!!