Kbt-verkstan

Samtalsmottagningen för personlig och professionell utveckling!


Aktuellt på Kbt-verkstan


Väntetider i höst fr.o.m. september 2017 beräknas bli 1-3 veckor. 
Önskar du en samtalskontakt så ring eller skicka ett sms/mail om vi inte kan svara. Vi hör av oss så fort vi kan, men inom 1-3 dagar. 

f6cd2b6b-f33a-4efa-9a51-3f68ab53094ajpg


Sover du dåligt! Vi kan erbjuda sömnbehandling både individuellt och i grupp. 

Stressad? Vi har även här behandlingsprogram för både grupper och individuellt. 

Intresserad av medicinsk yoga. Små grupper på 4 personer. MIMY-grupp(Mindfulness/MediYoga) Nästa grupp planeras att starta i november. 


Under fliken Problemområden hittar du mer information om vanlig problematik vid psykisk ohälsa.


Hör av dig vid intresse för någon av våra gruppbehandlingar så sätts du upp på väntelista.   Vi startar en grupp så fort vi fått ihop tillräckligt med deltagare (6-10 personer sömn/stressgrupp, 4 personer mediyoga).

Vill du veta mer?
Skicka ett mail till: kontakt@kbt-verkstan.se så tar vi kontakt med Dig. Vi kan då sätta upp dig på våra väntelistor. Skriv vilken gruppbehandling du är intresserad av: sömngrupp, stresshanteringsgrupp eller medicinsk yoga.


efe1c042-aec3-4eae-82b5-a37cb440b4d0jpg


Kbt-verkstan erbjuder tjänster till både privatpersoner och företag, individuellt och i grupp

Föreläsningar och workshops skräddarsys efter önskemål


Till företag bl.a:


Ledarskapsutveckling

Hälsosammare arbetsplats - hitta lämpliga/utvecklande strategier, minska sjukfrånvaro etc

Förändringsarbete personal - kartläggning av ev. problem, konflikt/stresshantering, handledning, förebygga ohälsa

17_1jpg

Till privatpersoner bl.a:

Hälsosamtal

Hantera relationer

Få vardagspusslet att fungera

Livsstilsförändringar

Kris/stödsamtal

Personlig utveckling

Skapande verksamhet