Öppet hus, reportage och kort mindfulnessövning

Nu har vi haft vårt 1:a öppet hus. Det var jätteroligt och vi hade en hel del besök. Vi tror att de flesta var nöjda som kom och tittade och trivdes i våra lokaler. Vi vill tacka alla för uppmärksamheten vi fick!

I helgen hade vi också vårt första reportage i Annonsbladet, se länken och gå in på sidan 14: http://np.netpublicator.com/netpublication/n173168...

Reportage i annonsbladet

Lägger också in en lite halvsuddig bild av klippet! Det är nog bättre att läsa direkt på Annonsbladets sida.

Vi tackar i alla fall för oss för den här veckan och hälsar alla nya och gamla kunder välkomna!

Avslutar med en kort mindfulnessövning:

Lyssna på ett musikstycke: det kan vara vilken sort som helst bara Du tycker om den. Försök att lokalisera olika slags ljud av musikinstrument, sång eller annat du kan höra. Vi låter annars bara örat gå på autopilot och hör oftast inte alla nyanser som finns. 

Den här övningen går också att applicera på t.ex. synintryck och kroppsliga förnimmelser. Testa!